Nutricionista Lic. Stephanie Piquerez

Experiencia fantástica: Ya hace un año y medio que voy, al principio mi consulta era sentirme pesada/hinchada. Creo que logré más de lo que buscaba, me ayudo a cambiar de hábitos, empecé el gimnasio y por primera vez pude mantenerlo, me ayudó a pensar y planificar mi alimentación. Ahora ya ese sentimiento de pesadez apenas lo recuerdo. Obviamente que hay altibajos en el proceso y creo que Stephy acompaña con mucha empatía, buscando alternativas sencillas y saludables que se adaptan a mi rutina (que es muuuy variable). La super recomiendo!!!

Experiencia fantástica: Comparto mi experiencia con Steph, Comencé con Steph hace más o menos un año, al principio y lo que me llevó a buscar su ayuda fue mi relación con la comida y como mis emociones influía en mis decisiones diaria de alimentación. Ha sido un proceso en el cual hacer consciencia ha sido clave, la mirada de Steph y sus métodos han sido increíblemente satisfactorios y he aprendido muchísimo no sólo sobre estrategias sino de mí misma Mi camino con Steph sigue y la recomiendo con la mano en el corazón porque es una genia!

Experiencia fantástica: Muy recomendable. Yo estaba ya entrenando, me sentía bien, a veces con hambre, y aún así no podía lograr bajar la grasa abdominal que me quedaba. Empecé las consultas y en un mes y poquito, evidentemente siguiendo el plan de alimentación recomendado y demás, logré verme como quería y además ya no pasaba hambre, por el hecho que comía todo el día, de manera mucho más correcta y eficiente.

Experiencia fantástica: Cuando comencé los encuentros me sorprendió el "estilo" de los encuentros, acostumbrada a la típica consulta donde te dicen "comes esto, tanto de esto, prohibido lo otro.." En cambio al transcurrir los encuentros me fui dando cuenta de que más allá de la orientación nutricional que me proporcionabas me enseñaste a elegir y decidir más allá de lo estrictamente dieta , sino que soy un todo y no se limita a suprimir tal o cuál alimento. Me fui dando cuenta de actitudes que colaboraban a lo nutricional que no pasaban estrictamente por el alimento, sino que mi actitud frente a situaciones determinadas hacían al resultado final. Fue una muy grata experiencia que aún recuerdo

Experiencia fantástica: Llegué con Steph pidiendo ayuda para poder alimentarme mejor, rendir más en mi día a día, y bajar ciertos valores que eran perjudiciales para mi salud y me sorprendió gratamente como lleva cada sesión adelante con sus conocimientos y su amabilidad. Aprendí muchísimas cosas que gracias a ella siguen perdurando en el tiempo, Steph no solo aprendí a alimentarme mejor sino que aprendí más allá de eso, llegando al punto de evaluarme toda una filosofía de vida y hábitos en general que hace que sea súper despegada en el tema, un camino super disfrutable de su mano sin dudas. Realmente recomendable.